Over ons
Liànjië : Is het Chineese woord voor Connectie
Connectie is zeer belangrijk in onze activiteiten
Verdediging :
Gezonde Beweging
Massage
- Voor zowel de gezonde beweging ; de verdediging als de massage maken we gebruik van de Oosterse filosofie
- Verdediging bestaat uit verschillende stappen :
- Stap 1 : energetische Jitsu
- Stap 2 : Kyushu jitsu
- Stap 3 : Dim mak
- Een conflict vermijden of stoppen in enkele seconden
- Voor jezelf en anderen .
- Geschikt voor iedereen " jong en oud / sterk en zwak
Gezond bewegen in de vorm van Qi gong en Tai chi
- De nadruk op een goede houding
- Bewegen in ontspanning met zachte bewegingen
- In de bewegingen de "aandacht /focus" beheersen
- Energie sturen
- Massage : Het lichaam de kans geven om te ontspannen
- De energie helpen om zijn weg te zoeken
Wekelijkse activiteiten :
Georganiseerd door " Liànjië "
Qi gong : maandagen van 19u30 tot 20u30
Tai Chi : maandagen van 10 tot 11u Dinsdagen van 19u30 tot 20u30
Dimmak : woensdagen van 19 tot 20u30
Geen lessen tijdens schoolvakanties en feestdagen
Oefenzaal : Lupinestraat 8 2170 Merksem
Onder leiding van Johan Dingenen
Vragen en Inschrijvingen via e-mail ' johan.dingenen@gmail.com"
Telefoon : 0476 55 48 64
Activiteiten
Georganiseerd door " Connect & flow vzw "
Opleidingen en Workshops :
Activiteiten
Georganiseerd door " Connect & flow vzw "
Opleidingen en Workshops :
Voor de periode van januari tot juni
6 lesdagen rond de basis:
4 basisbewegingen
reeksen Shi Bashi en Ba Duan Jin
Meridiaan rek oefeningen volgens de elementen
Vuur - Aarde - Metaal - Water - Hout
25/1 – 8/2 – 22/2 –
5/4 – 17/5 – 28/6/2025
3 themadagen rond volgende thema's:
5 Elementenleer en 5 Yin regulerende oefeningen op 22/03/2025
6 helende klanken :
op 03/05/2025
Qi Gong vanuit fitness oogpunt :
op 31/05/2025
1 lesdag rond Kiatsu /
de Connect & Flow massage
op 14/6/2025
De lessen gaan telkens door van 10u tot 13u in Merksem.
Bijdrage voor de volledige lessenreeks (10 lessen): 210€
Je kan ook apart inschrijven voor de verschillende onderdelen:
Bijdrage voor de basisreeks (6 lessen): 150€
Bijdrage voor de 3 themadagen (3 lessen): 75€
Bijdrage voor de les Kiatsu: 25€
Oefenzaal : Lupinestraat 8 2170 Merksem
Onder leiding van
"Gerard Wevers " Master Qi Gong
" Johan Dingenen " Master Qi Gong
"Carolien Wevers " Master Qi Gong
" Els Mertens" Leraar Qi Gong
" Steven Pauwels " Leraar Qi Gong
Inschrijven kan via Mail " johan.dingenen@gmail.com "